The Coffee Lover's Diet

The Coffee Lover's Diet
Раздел: Чай и кофе
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц:
Язык: Русский
Dr. Bob Arnot, the bestselling author of The Aztec Diet, shows you how to use the power of America’s favorite drink—coffee—to achieve improved health, longevity, mental clarity and weight loss in this unique, groundbreaking wellness guide. For years, we’ve been told that coffee was bad for our health. But new research reveals that, consumed properly, coffee can be the healthiest, tastiest part of your day. It can sharpen your focus, jumpstart your workout, help you lose weight, and even help fend off disease, from diabetes and liver disease to heart disease and Parkinson’s. In this revolutionary handbook, Dr. Bob Arnot explains how coffee became a staple of the human diet, and reveals why having a cup is the best thing you can do each day. He also teaches you how to find the best beans from around the world and how to create the best brew and food pairings. The Coffee Lover’s Diet includes a full diet plan with corresponding recipes to ensure you get the full benefits of this miracle bean—in the right amounts and in a variety of ways—as well as tips for putting all of this invaluable information and advice to work to help you shed pounds, gain energy, and make the healthiest choices every day.

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Соколообразные и совообразные российской части предгорий Алтая
Соколообразные и совообразные российской части предгорий Алтая
Сила фокуса внимания. Метафизический закон успеха, Нико Бауман
Сила фокуса внимания. Метафизический закон успеха, Нико Бауман
Сельскохозяйственные машины. Учебное пособие, А. Н. Устинов
Сельскохозяйственные машины. Учебное пособие, А. Н. Устинов

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com