Психологические тренинги на каждый день, Михаил Бубличенко

Психологические тренинги на каждый день, Михаил Бубличенко
Автор: Михаил Бубличенко
Доступно в форматах: EPUB | PDF | FB2
Страниц: 224
Год издания: 2017
Язык: Русский
Мы постоянно слышим разговоры о скрытых в нас огромных возможностях, о том, что используем свои способности лишь на малую часть, и о том, что в наших силах "разбудить" заложенный в нас потенциал. В данном издании представлены разработки современной психологической науки именно в этом направлении.Прочитав ее, вы узнаете, как можно вести направленную работу с собственной психикой.В книге описаны действенные виды психологического аутотренинга, самые современные методики работы с собственной психикой. Вы узнаете много интересною о выработке навыков релаксации и концентрации, эффективных способах повышения самооценки и техниках развития восприятия для расширения сознания.Важно, что книга, которую вы держите в руках, состоит не просто из рассуждений об этих вопросах, - она дает множество конкретных, практических советов и рекомендаций.

Отзывы


Те, кто смотрел эту страницу, также интересовались:

Carbon sequestration controlled by climatic, plant and soil parameters
Carbon sequestration controlled by climatic, plant and soil parameters
Английский язык для изучающих международные отношения. Учебное пособие, В. Б. Кракович, И. О. Костина, Е. А. Динес
Английский язык для изучающих международные отношения. Учебное пособие, В. Б. Кракович, И. О. Костина, Е. А. Динес
Консультации в международных правительственных организациях
Консультации в международных правительственных организациях

Часто задаваемые вопросы

1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона - EPUB.

2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.

3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com